Salute

Maschere casalinqhe

2012-03-08T10:22:00.002-08:00

Maschere:

-Seboregolatrice all'argilla : mescolare due cucchiai di argilla con Maschere

un cucchiaio di yogurt e qualche goccia di limone; stendere sul

viso, lasciare agire per circa un quarto d'ora, poi risciacquare.

-Prendere un tuorlo d'uovo, sbatterlo con due

cucchiaini di olio di.......

oliva e stendere il composto sul viso e sul

collo; tenere in posa

circa venti minuti, poi lavare con acqua tiepida.

La circolazione

2012-03-08T10:08:00.003-08:00

Fra i fattori di rischio il sovrappeso è particolarmente dannoso perché aumenta il carico di lavoro delle vene ; è però anche quello su cui si può agire modificando lo stile alimentare.L'alimentazione ha un ruolo importante nella prevenzione dei problemi del sistema venoso ; per dare tono ai vasi sanguigni e mantenerli in salute è, infatti, fondamentale oltre che seguire un corretto stile di vita consumare i cibi giusti, ricchi di sostanze vasoprotettive, come ad esempio ribes e mirtilli, agrumi, kiwi, ortaggi a foglia verdeLa scelta della frutta e della verdura è importante.I più utili sono i mirtilli, perché contengono anticianosidi, sostanze vasoprotettrici che aiutano a rinforzare le pareti delle vene.L'effetto positivo degli antocianosidi di mirtillo sull'aumento della resistenza e sulla diminuzione della permeabilità vascolare ( azione antiedemigena ), associata alla loro azione blandamente diuretica , rendono il mirtillo un alimento particolarmente utile nel trattamento della cellulite , della ritenzione idrica , delle emorroidi e delle vene varicose .L'enorme interesse verso gli antiossidanti deriva dalla loro capacità di contrastare efficacemente i fenomeni degenerativi associati all' invecchiamento , al danno cardiovascolare e persino a numerose forme tu morali.....

TOTAL CORE

2011-03-26T03:19:00.000-07:00

NEW GENERATION TOTAL CORE

Inclusi nella confezione: manuale in italiano, dvd dimostrativo, palla gonfiabile per esercizi con pompetta per il gonfiaggio , due maniglie elastiche per l'allenamento delle braccia.

Con questo attrezzo non si perdono centimetri di giro vita!Questo attrezzo è molto valido per le persone anziane con difficoltà di movimento che vogliono rafforzare gli addominali!

Total Core è il nuovissimo attrezzo per fitness specifico per addominali che garantisce un allenamento completo a 360° della zona addominale grazie ad un movimento semplice e continuo stando comodamente seduti. Sarà possibile allenare contemporaneamente gli addominali alti, bassi e gli obliqui oltre ai muscoli lombari. Total Core è comodo, compatto e leggero ed è stato prodotto seguendo i migliori criteri qualitativi con materiali di alta qualità che dureranno a lungo.

- ISTRUZIONI IN ITALIANO

- SEDILE IN EVA COMODO E ANTISCIVOLO

- MANIGLIE ELASTICHE IN OMAGGIO PER ALLENARE ANCHE LE BRACCIA

Pagamenti:23 EUR Spedizione:12 EUR - Paga con PayPal: protezione integrale. Condizioni,L'oggetto può essere restituito.

Forum:

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Terme di Cotilia - Castel Sant'Angelo

2011-01-08T01:11:00.000-08:00

Fredde, bicarbonato-solfato-alcalino-terrose vengono usate per fanghi, bagni, cure idropiniche, inalatorie ed irrigatorie; sono inoltre utili per malattie respiratorie, circolatorie, cutanee, muscoloscheletriche, ginecologiche e otorinolaringoiatriche.

Patologie indicate :(Acqua carbonato - solfato - alcalino - terrosa - solfurea)

Le terme-Oltre 130 centri termali in Italia per curarsi

2011-01-08T00:58:00.000-08:00

Le Terme italiane, famose in tutto il mondo per l'efficacia dei trattamenti e per la bellezza paesaggistica in cui sono inserite, sono diventate negli ultimi anni la punta di diamante del sistema ricettivo italiano. Molte città italiane devono la propria fama alle acque termali che posseggono.

Le acque termali possono essere utilizzate in molti modi: tramite cure idropiniche (ovvero come bevande), per irrigazione, per inalazione, per bagno, oppure come applicazione in associazione con altre sostanze minerali o organiche (fanghi).

La terapia termale può conseguire importanti risultati già al termine del ciclo terapeutico, anche se la sua azione più importante si realizza a distanza, con la possibile riduzione del numero degli episodi del disturbo. L'utilizzo delle acque termali, proprio perchè curative, va controllato e indicato esclusivamente da personale medico.

Esistono precise terapie per particolari patologie: inalazioni, aerosol e docce nasali per disturbi alle vie respiratorie, fanghi e bagni per le patologie dell'apparato locomotore e problemi dermatologici, inoltre, la maggior parte degli stabilimenti termali italiani, comprendono moderni Centri Benessere e Beauty Farm ed effettuano trattamenti di bellezza personalizzati.

stabilimenti termali

2010-07-06T12:16:00.001-07:00

Le Terme Dolomia si trovano a Pozza di Fassa, circondate dallo splendido scenario del Gruppo dei Monzoni, da cui sgorga l’unica sorgente solforosa del Trentino, nota fin dall’antichità. Le acque, ricche di solfato, calcio, magnesio e fluoro, sono indicate per la cura dei disturbi gastrointestinali, delle vie respiratorie, circolatori e osteoarticolari.

Un’acqua amica della pelle, ricca di bicarbonato di calcio e magnesica, ideale per curare dermatiti, psoriasi e allergie: è quella che sgorga alle Terme di Comano, dalle proprietà uniche in Italia, note fin dall’epoca romana. Immerse in un’oasi di verde, quelle di Comano sono terme specializzate per i bambini e luogo ideale dove rilassarsi e praticare sana attività fisica.

Arnica, iperico, tarassaco e pulsatilla sono alcune delle erbe medicali di cui è ricca la conca delle Viote, alle pendici del Monte Bondone, utilizzate alle Terme di Garniga dove si effettua la fitobalneoterapia. I bagni d’erba derivano da antiche tradizioni di montagna, sono indicati per il trattamento delle reumartropatie. Un nuovo centro wellness arricchisce ora le terme.

In Valsugana si trovano le Terme di Levico e Vetriolo, particolarmente apprezzate in epoca asburgica dalla nobiltà mitteleuropea. Classificate come arsenicali-ferruginose, queste acque termali producono un’azione sedativa del sistema nervoso con proprietà antiossidanti. Curano malattie respiratorie, circolatorie, dermatologiche e dell’apparato locomotore...

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Terme- Recoaro

2010-06-22T13:17:00.000-07:00

Recoaro non deve la sua fama soltanto all'efficacia delle sue acque: la sua felice posizione nelle Prealpi Vicentine, il suo clima temperato, la bellezza della sua conca e delle cime dolomitiche che la racchiudono ne hanno fatto ormai un importante centro turistico, dotato di buoni impianti sportivi e ricreativi. Numerose e piacevoli sono le passeggiate e le escursioni negli immediati dintorni. Da visitare sono anche Vicenza, ricca di edifici gotici e rinascimentali, e Marostica, con le sue mura scaligere e la bella piazza, sede della famosa "partita a scacchi", giocata da comparse in costumi rinascimentali. Vi sono inoltre manifestazioni teatrali, culturali, artistiche e folcloristiche trattenimenti danzanti, concerti di musica classica e leggera, serate di gaIa, marce alpine, rassegne di cori. La ricettività alberghiera è più che buona.

Recoaro Terme ha il privilegio di possedere un complesso termale di alta potenzialità. Le sorgenti di acqua minerale sono nove e le più importanti si utilizzano alle Fonti Centrali: Lorgna, Amara, Nuova, Lelia e Lora. Caratteristica comune delle acque è quella di essere bicarbonato-alcaline, ma tra esse vi è un'acqua oligominerale, la Lora, che può a buon titolo essere considerata un'acqua medicinale, con specifiche indicazioni nelle calcolosi renali e nelle sindromi iperuricemiche. Le acque minerali Lorgna, Amara e Nuova usate per bibita sono indicate per la cura di forme patologiche dell'apparato digerente e ghiandole annesse, in particolare: gastriti croniche specifiche, turbe delle secrezioni gastriche, dispepsia, disordini funzionali del colon con stipsi o diarrea. Giovano anche nelle condizioni in cui una generica sofferenza epatoparenchimale si associa a non corretto deflusso di bile in duodeno. Risultano efficaci nelle convalescenze di epatiti acute, nelle epatotossicosi dei forti mangiatori, contribuendo alla ripresa funzionale e alla normalizzazione anatomica del fegato. L'acqua della Fonte Lelia per la presenza di ferro esercita effetti positivi sul midollo osseo contribuendo alla risoluzione di anemie carenziali. Benefica come complemento nella alimentazione dell'infanzia, particolarmente dopo episodi di gastroenterite. Efficace per risolvere alterazioni ematochimiche causate dalla attività muscolare negli sportivi. L'acqua oligominerale Lora risulta di notevole efficacia nella prevenzione e cura delle calcolosi delle vie urinarie, e come terapia di supporto nelle complicanze infettive della stessa. Utile nei disturbi metabolici con aumento dell'uricemia e in particolare nelle manifestazioni non acute della gotta. La "polverizzazione" delle molecole di acqua operata da appositi apparecchi può consentire l'inalazione dei minerali disciolti e il loro deposito nei vari distretti dell'albero respiratorio. Vengono così trattate: riniti, sinusiti. faringiti, laringiti, tracheo-bronchiti croniche. Le acque minerali possono essere anche trasformate in una nebbia densa e immesse in ambienti nei quali i pazienti restano per tutta la durata dell'applicazione terapeutica. Le acque minerali vengono usate anche per la balneoterapia. Possono essere trattate forme morbose dell'apparato locomotore: artrosi e manifestazioni degenerative articolari posttraumatiche, borsiti, tendiniti. Il deposito spontaneo delle acque minerali chiamato "Ocra", viene utilizzato per fangature generali o parziali. Terapia utile nel trattamento delle malattie reumatiche, contribuisce alla risoluzione delle contratture muscolari, delle turbe trofiche e vascolari con conseguente azione antalgica. Aperto tutto l'anno.

Aperto tutto l'anno., Le acque minerali possono essere anche trasformate ,Le acque minerali Lorgna, Amara e Nuova usate per bibita sono,La ricettività alberghiera è più che buona.,Recoaro non deve la sua fama soltanto,le terme RecoaroL'Acqua e le Cure

PELOIDOTERAPIA

2010-06-03T11:05:00.000-07:00

I peloidi (fanghi)

Tutti i materiali utilizzati a scopo terapeutico sotto forma di impacchi e che sono costituiti da una mescolanza, naturale od artificiale, di un'acqua minerale con materie organiche e/o inorganiche sono denominati peloidi. L'International Society of Medical Hydrology classifica i peloidi secondo la componente solida di origine, l'acqua minerale e le condizioni di maturazione. Si distinguono essenzialmente due tipi di peloidi: i peloidi naturali vengono utilizzati in terapia direttamente come si trovano in natura; nei peloidi preparati (o artificiali) le due componenti (fase solida e fase liquida) devono essere mantenute a contatto prima dell'utilizzo. In particolare i fanghi, sicuramente i più diffusi, sono caratterizzati da peculiari proprietà fisiche:

Capacità calorica o indice di ritenzione del calore: è una proprietà posseduta in funzione del potere di accumulo e di inibizione della dispersione del calore.
Plasticità: esprime il grado di malleabilità del fango e la sua capacità di essere plasmato e quindi di aderire alla superficie corporea. Questa proprietà è in relazione con il numero e le dimensioni delle particelle della componente solida: un'argilla è tanto più plastica quanto maggiore è il numero delle particelle che la compongono e quanto minore è la loro dimensione. La plasticità di un fango è anche direttamente proporzionale alla sua capacità di trattenere acqua mantenendo la consistenza necessaria all'applicazione.
Potere di assorbimento e di scambio ionico: la presenza di granuli minuti conferisce alle argille un'enorme superficie di contatto. Gli ioni, l'acqua e le sostanze organiche ed inorganiche dotate di carica polare si collocano tra gli interstizi dei cristalli argillosi. Tanto più la struttura granulare è fine, tanto più facile risulta inoltre la formazione di sistemi colloidali in fase di maturazione del fango. La particolare conformazione cristallina dei granuli permette a sua volta lo scambio ionico tra la componente solida e l'acqua minerale: processo reversibile per cui cationi ed anioni vengono scambiati tra le due fasi (solida e liquida) e, nel campo dell'applicazione terapeutica, tra il fango e la cute.

I fanghi

Il fango è una melma ipertermale o ipertermalizzata derivante dall'intima commistione di una componente solida con una componente liquida (acqua minerale) ed utilizzato in terapia sotto forma di "impacco". La componente solida comprende generalmente una parte inorganica ed una parte organica. La Componente inorganica dei fanghi è costituita principalmente da argilla, agglomerato di minerali allo stato cristallino (silicati, idrati di alluminio colloidale), sotto forma di granuli estremamente fini. Alla particolare struttura cristallina dell'argilla sono legate molte delle proprietà fisiche descritte in precedenza. La componente organica comprende: microflora (batteri, alghe, diatomee, protozoi, etc.), microfauna, humus, composti humo-minerali ed altri componenti organici di diversa natura derivanti principalmente dalla fase di maturazione dei fanghi stessi o dal loro precedente utilizzo (detriti cellulari, secrezioni, etc.). Nella componente liquida distinguiamo l'acqua contenuta nel fango vergine (acqua che impregna il fango nel giacimento di origine) dall'acqua minerale nel quale viene fatto maturare il fango. Per i fanghi sorgivi o di salsa non sussiste tale differenziazione. Le acque minerali, oltre che con i mineralizzatori, contribuiscono al processo di maturazione anche attraverso l'apporto di microorganismi ed alghe (componente organica).

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LURISIA - Acqua Minerale Naturale

2010-06-03T10:02:00.000-07:00

Centro Benessere

L'Istituto Idrotermale di Lurisia è un ambiente esclusivo e confortevole immerso tra pinete e boschi di castagni. E' il luogo ideale per trascorrere una vacanza in piena armonia con se stessi, per recuperare il proprio stato fisico ottimale e prendersi cura del proprio corpo, mente e spirito.

Alle Terme di Lurisia si possono alternare le cure e i trattamenti a sane e rilassanti attività sportive: lunghe passeggiate guidate sui percorsi tracciati all'interno del Parco Termale, partite a tennis, escursioni a cavallo, fino alla riscoperta della tradizione del gioco delle bocce.

Informazioni:
Il Centro Benessere è aperto tutto l'anno, tutti i giorni con i seguenti orari:

da aprile ad ottobre da lunedi a sabato dalle 08.00 alle 19.00 e la domenica dalle 09.00 alle 19.00 - orario continuato
da ottobre ad aprile tutti i giorni dalle 10.00 alle 19.00 - orario continuato

Per poter assicurare un servizio migliore la prenotazione è richiesta per tutti i trattamenti al numero 0174/683421.

Per l'accesso all'"Antro delle Acque" (grotta sudatoria e vasca idromassaggio) consigliamo di portare un costume da bagno e delle ciabatte di plastica. Se non fosse possibile, i nostri operatori forniranno costume e ciabatte monouso.

L'accesso alla grotta e all'idromassaggio è consentito a donne e a uomini simultaneamente per cui è necessario indossare sempre il costume da bagno.

Centro Benessere,Per l'accesso all'"Antro delle Acque",Alle Terme di Lurisia,

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Le terme Parte II

2010-05-21T13:55:00.000-07:00

Bertinoro ha un tesoro nascosto ai piedi della Collina, nella località di Fratta. E’ un tesoro d’acque che sgorgano da sette sorgenti oggi racchiuse nel grande Parco delle Terme. Un moderno complesso dove il benessere, la cura del corpo, la bellezza si ottengono, oltre che con le acque, con metodi e attività che rispettano la natura dell’uomo.

Intorno allo Stabilimento si è sviluppata Fratta Terme, località di soggiorno ben fornita di alberghi e strutture per la vacanza, tutte fedeli alla grande tradizione di Ospitalità delle terre bertinoresi.

ACQUE MINERALI NATURALI
Tettuccio romagnolo – purgativa – sulfurea rinfrescativa – salino sulfurea

PER PREVENIRE E CURARE
Gastriti croniche – coliti croniche – stitichezza – epatiti croniche – calcolosi biliare – esiti di colecistectomia

TEMPO LIBERO
Attrezzature sportive: piscina – campi di calcio – campi da tennis – pallavolo – pallacanestro – campi di equitazione – dancing

PRESTAZIONI TERAPEUTICHE
Bagno salsoiodici
- affezioni artroreumatiche – poliartrite cronica primaria – artropatia uratica – periatriti – postumi di traumi articolari – postumi di fratture osee – etc.

BAGNI SOLFUREI
Dermatosi – epidermiti microbiche – dermatiti microbiche – acne giovanile – etc.

IDROMASSAGGI MASSOTERAPIA MANUALE
Inalazioni sulfuree e salsoiodiche
- raffreddore cronico o rinite cronica semplice – rinite ipertrofica, atrofica, allergica – sinusite catarrale, iperplastica – adenoidi croniche – etmoiditi croniche – faringiti croniche – tonsilliti croniche – laringiti croniche – tossi ribelli con faringite – disfonie nei fumatori e insegnanti – tracheiti recidivanti – bronchiti croniche catarrali – bronchiti allergiche – asma bronchiale – etc.

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Le terme Parte I

2010-05-21T13:44:00.000-07:00

Le Terme di Riolo, nate nel 1870, sorgono in una magica cornice: un vasto parco di dodici ettari circondato da dolci colline coltivate a vigneti. La sua posizione privilegiata permette di godere della massima tranquillità e di riassaporare i lenti ritmi della natura. Lontano dal caos delle grandi città, il Centro invita ad assaporare gli antichi rituali della bellezza e del benessere psicofisico, le avanzate metodologie diagnostiche e curative, i preziosi rimedi naturali: eccellenti acque medicali, finissimi fanghi sorgivi, estratti fitoterapici ed olii essenziali.

Il territorio di Riolo e della Valle del Senio, grazie alle sue caratteristiche geologiche, è uno dei più ricchi al mondo per numero e varietà di acque medicamentose.
Tra le molteplici sorgenti fra loro diverse per composizione chimica, vengono utilizzate:
- acqua Breta: acqua minerale solfureo, bicarbonato-solfato-alcalino-terroso, indicata nella cura degli apparati respiratorio, digerente e uro-genitale, delle malattie osteo-articolari, del ricambio (ipercolestorolemia, diabete, intolleranza ai carboidrati, ecc.) e della pelle (acne, eczema, psoriasi, ecc.);
- acqua Margherita e acqua Vittoria: acque minerali salsobromoiodiche arricchite da piccole quantità di idrogeno solforato, indicate nella cura dell’apparato digerente (stitichezza, diminuito flusso biliale, ecc.);
- acqua Salsoiodica: acqua salsobromoiodica, indicata nella cura delle malattie osteo-articolari, degli apparati genitale e vascolare.

Il fango curativo delle Terme di Riolo sgorga dai vulcanetti di Bergullo, già naturalmente miscelato all’acqua termale. Il fango termale è costituito da una componente solida argillosa, da una componente liquida (acqua salsobromoiodica) e da una componente organica (alghe, protozoi, etc.).
Prima che il fango venga considerato un vero e proprio farmaco, deve subire un processo di maturazione che avviene in apposite vasche a contatto diretto e costante con l’acqua termale. Solo il fango maturo ha le caratteristiche cliniche, fisiche, biologiche e terapeutiche che lo rendono il mezzo ideale per una terapia anti-infiammatoria, anti-dolorifica, miorilassante e rivitalizzante.
La grande piscina termale di Riolo (21mt. x 15mt.) consente all’Ospite di godere dei benefici dell’acqua termale salsobromojodica uniti a quelli del movimento natatorio. La gradevole temperatura di 32°C consente il miorilassamento muscolare senza danneggiare il sistema cardiocircolatorio. La piscina è dotata di molteplici postazioni idromassaggio, di getti a fungo per il trattamento della zona cervicale e di attrezzi specifici per il fitness, cyclette e step.
Il sistema di disinfezione utilizzato ad ozono, oltre a combattere la carica microbica, preserva immutate le preziose proprietà dell’acqua termale, contrariamente a quanto avviene con l’impiego del cloro, assai più aggressivo.

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La mela

2010-05-20T12:04:00.000-07:00

La mela è un frutto di forma e colore vari. La coltivazione del melo (Pyrus malus o Malus communis), che appartiene alla famiglia delle Rosacee, risale all’età della pietra e le varietà di mele oggi commercializzate sono più di mille. Si trova in commercio durante tutto l’anno.

Le mele rappresentano una fonte dietetica essenziale di polifenoli (circa il 22% dei polifenoli necessari vengono assunti attraverso questi frutti). La quota di polifenoli di una mela va da 110 a 347 mg per 100 g di parte edibile (quella che si mangia) fresca. Nelle mele sono presenti anche discrete quantità di flavonoidi. Si pensi che nel corso di uno studio sono stati estratti oltre 12 kg di flavonoidi da circa un quintale di mele rosse (del tipo Delizia), e dalla sola buccia!

Facendo un’analisi dei composti fitochimici della mela (sempre presenti nelle bucce) si è potuto verificare che in questo frutto è presente un vero patrimonio di sostanze antiossidanti e protettive nei confronti del cancro. I ricercatori hanno quindi attribuito la gran parte delle proprietà benefiche delle mele alle bucce, piuttosto che alla polpa fresca. Ecco perché occorre acquistare mele biologiche e mangiarle con la buccia.

Tutto quello che devi sapere sulla mela

Kcal/100 g: 38
Grassi: 0,3 g
Proteine: 0,20 g
Glucidi: 11,00 g
Fibre: 2,6 g
Colesterolo: 0

Idrata e tonifica
La mela è uno dei frutti più usati in cosmesi naturale. In particolare, la mela annurca, un’antica varietà della Campania, è in grado di rivitalizzare l’epidermide, idratandola, tonificandola e svolgendo un’azione antirughe. Basta applicare una mela bio frullata con il succo di mezzo limone e 2 cucchiaini di olio di germe di grano. Lasciare in posa per 15 minuti e lavare con acqua tiepida. Da ripetere 3 volte a settimana.

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Cisti Ovariche

2010-05-19T15:32:00.000-07:00

Le cisti ovariche sono piccoli sacchetti circondati da una parete, di solito a contenuto liquido e localizzati su una o su entrambe le ovaie. Talvolta le cisti non contengono liquido ma corpuscoli ed in questo caso si presentano comeformazioni solide. Le cisti ovariche rappresentano una delle patologie ginecologiche più diffuse e interessano soprattutto le donne in età fertile ma possono comparire anche durante l’adolescenza o dopo l’insorgenza della menopausa.

Esistono diverse forme di cisti ovariche con origini e manifestazioni diverse: per questo motivo, prima di procedere con il trattamento, il medico dovrà identificare iltipo di cisti che ha sviluppato la paziente.
Le cisti liquide più frequenti sono quelle denominate funzionali la cui formazione è correlata ad alterazioni ormonali del ciclo ovulatorio: queste cisti sono formazioni benigne e generalmente transitorie perché tendono a riassorbirsi spontaneamente nel giro di poche settimane.

Le cisti funzionali possono essere a loro volta suddivise in:

1.follicolari, che si formano quando un follicolo (particolare struttura localizzata nell’ovaio dove matura la cellula uovo) al momento dell’ovulazione non va incontro alla fisiologica rottura ma si accresce e si riempie di liquido

2.luteali, che si formano quando il corpo luteo, che si origina dalla trasformazione del follicolo dopo l’ovulazione, non si riassorbe ma si gonfia riempiendosi di liquido o di sangue.

Esistono anche cisti non funzionali, denominate organiche, le più comuni delle quali sono le cisti dermoidi, che si originano da un residuo di tessuto embrionale e che possono contenere al loro interno frammenti di pelle, di ossa, di capelli e di cartilagine.

Sintomi | Le cisti ovariche sono spesso asintomatiche ma in alcuni casi possono determinare l’insorgenza di alcuni sintomi, quali:

-dolori addominali

-ciclo mestruale non regolare

-dolore durante i rapporti sessuali

-difficoltà nell’urinare

sensazione di pesantezza al ventre.

Inoltre, quelle particolarmente grandi possono anche andare incontro a rottura creando nella paziente una condizione dolorosa e pericolosa. Naturalmente se una donna lamenta la comparsa di alcuni di questi sintomi è prudente che si rivolga tempestivamente al proprio medico. Proprio perché la presenza di cisti ovariche può frequentemente essere asintomatica e passare inosservata si raccomanda di sottoporsi regolarmente a specifici controlli medici.

Diagnosi e trattamento | Per una corretta diagnosi è sufficiente una visita ginecologica unitamente all’effettuazione di un’ecografia pelvica e/o transvaginale, esami fondamentali per ottenere preziose informazioni sulla natura della cisti.
Le cisti funzionali, molto frequenti e di natura benigna, non richiedono nella maggior parte dei casi nessun tipo di trattamento perché si riassorbono spontaneamente. Nel caso la cisti non venga eliminata spontaneamente si ricorre in genere alla somministrazione della pillola anticoncezionale la quale, arrestando il funzionamento delle ovaie, favorisce il riassorbimento della cisti. Se la cisti non scompare, se tende ad aumentare di dimensioni, se provoca nella paziente sintomi marcati e fastidiosi si procede all’asportazione chirurgica.

Nel caso in cui le indagini diagnostiche rivelino invece la presenza di una cisti non funzionale il medico potrebbe consigliare l’effettuazione dell’intervento chirurgicoper rimuovere la cisti ed eliminare l’eventuale possibilità che nel tempo possa trasformarsi in una formazione maligna.

Quando è possibile, l’operazione per l’asportazione delle cisti ovariche viene eseguita in laparoscopia, intervento che prevede l’effettuazione di tre piccoli fori sotto l’ombelico attraverso i quali vengono inseriti gli strumenti chirurgici. In presenza di particolari condizioni (per esempio dimensioni notevoli della cisti, obesità della paziente, natura maligna della cisti) si preferisce eseguire una laparotomia che prevede l’esecuzione di un’incisione sull’addome con una tecnica simile a quella utilizzata per il parto cesareo.

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Gravidanza - Nausea

2010-05-19T15:19:00.000-07:00

Il primo problema che può presentarsi all'inizio della gravidanza, solitamente nei primi tre mesi, è senza dubbio la nausea, che interessa oltre il 50% delle donne, ed è il segnale delle variazioni ormonali che avvengono nell'organismo della futura mamma.
La nausea è associata talvolta a salivazione abbondante e a vomito; questo è un sintomo che non va trascurato, perché nei casi più gravi, ovviamente di pertinenza medica, oltre ad essere molto fastidioso e spiacevole, può portare a disidratazione e carenze nutrizionali, poiché rende difficile alimentarsi correttamente.
In generale è consigliabile fare pasti piccoli e frequenti per facilitare la digestione, prediligendo cibi leggeri, asciutti e secchi, piuttosto che brodosi, escludendo alimenti acidi, grassi, fritti, piccanti e speziati che potrebbero acuire la nausea. Gli orari dei pasti non devono essere troppo rigidi, ma rispondere all'esigenza della gestante: bisogna mangiare cioè quando l'organismo lo richiede, poiché le reazioni sono molto soggettive e vanno assecondate le necessità individuali (questo non significa che si debba "mangiare per due"!).
Spesso le donne che soffrono di nausea hanno problemi digestivi e una funzionalità epatica rallentata, con scarsa produzione di bile, per cui può essere utile utilizzare dopo i pasti tisane contenenti non più del 10% di Tarassaco e di Rosmarino, il 25% di Melissa, circa il 50 % diMalva e un pizzico di Menta (2 gr).
Un rimedio per ridurre la nausea è masticare un piccolissimo frammento di Zenzero fresco, eventualmente con un pezzetto di cracker se lo si sente troppo piccante, oppure di preparare un infuso con un pizzico di Zenzero in polvere, o di Menta essiccata, o ancora con 2-3 foglie di Menta fresca, o di Basilico.
Si può anche utilizzare la soluzione idroalcolica di Menta, versandone solo una goccia (una!) in poca acqua, da bere trattenendola un attimo in bocca prima di deglutirla, per inalarne la fragranza; anche una goccia in un fazzoletto da odorare può ridurre la nausea.
E' sconsigliabile, invece, utilizzare l'olio essenziale per uso interno, di qualunque pianta, per la sua alta concentrazione che può essere dannosa.
Se la gravidanza è accompagnata da ansietà che può accentuare la nausea, può giovare anche il Ficus carica in gocce, per la sua azione calmante sugli stati d'ansia che si manifestano con disturbi viscerali.
E' opportuno alternare i vari rimedi, per evitare di utilizzare grandi quantità di ciascuna pianta e incorrere in sovradosaggi che potrebbero essere nocivi, mentre piccole quantità assunte alternativamente difficilmente possono creare problemi. Le notizie allarmistiche che a volte circolano a proposito di queste piante riguardo alla gravidanza, sono dovute a disturbi causati da un uso improprio o dall'utilizzo di dosi eccessive.

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Origano - verdura

2010-05-17T08:18:00.000-07:00

L'origano è un'erba aromatica il cui nome scientifico deriva dal greco oros che significa montagna e da ganos, splendore.
L'origano ha proprietà medicinali indiscutibili, contenute nelle sommità fiorite, che i fitoterapisti usano in quanto svolgono un'azione efficace e stimolante sul sistema nervoso; inoltre, ha proprietà altalgica.
Inoltre viene utilizzato fresco o essicato per aromatizzare carne, pollame, verdure, uova, pasta, zuppe, salse, risotti e naturalmente...sulla pizza!

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Pizza: cibo sano o spazzatura?

2010-05-17T08:12:00.000-07:00

Su certi alimenti non nutriamo proprio alcun dubbio: li classifichiamo senza remore come cibo spazzatura o alimentazione sana. Ma ce ne sono alcuni che invece qualche dubbio lo sollevano eccome e tra questi c’è la pizza, tanto amata da italiani e non.

Il punto cruciale risiede ovviamente nel condimento e nella qualità degli ingredienti utilizzati, sia per ciò che riguarda la pasta base in sé – che deve essere ben lievitata – sia relativamente a tutto ciò che tendiamo a metterci sopra. La più tradizionale margherita è certo più salutare di una pizza con wurstel e patatine.

Ma sono anche gli aspetti più precisamente nutrizionali che ci convincono ad annoverare la pizza tra gli alimenti sani: i principi sono gli stessi della dieta mediterranea, contenuti tutti in un unico alimento. Ottimo piatto unico dunque: carboidrati complessi, proteine del latte, vitamine A, D, E, K e grassi buoni.

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Riabilitazione in acqua termale

2010-05-16T06:33:00.000-07:00

1.Nella valle del Sillaro, sul primo appennino bolognese, sorge il Villaggio della Salute Più: un complesso unico nel suo genere, in grado di regalare salute, benessere e relax per tutto l'anno e per tutta la famiglia.

Terme dell'Agriturismo aperte tutto l'anno, Acquapark della Salute Piùda maggio a settembre, agriturismo con pernottamento e ristorazione: tra le proposte di benessere e relax del Villaggio c'è sicuramente quella che fa al vostro caso.

2.Già Poliambulatorio Bios, da gennaio 2009 il centro si è trasferito nella nuova struttura di 1.500 mq in via Garibaldi a Minerbio (BO) ed è diventato Acquabios, ultimo nato tra i centri del Mare Termale Bolognese.

Articolata e ampia è la proposta delle cure in area idroterapica, che sfrutta anche l'acqua termale delle Terme Felsinee.

L'Acquabios mette inoltre a disposizione specialità mediche accreditate con il Servizio Sanitario Nazionale quali fisiatria, ortopedia, cardiologia, angiologia, diabetologia, diagnostica per immagini (ecografie, ecocolordoppler, ecocardio), oculistica, medicina fisica e strumentale, riabilitazione in palestra, cure fisiche come manipolazioni vertebrali, laserterapia, elettroterapia, ultrasuoni.

3.Lo stabilimento delle Terme Felsinee, aperto nel 1997, è stato realizzato ristrutturando l'immobile dell'ex cinema Alexander.

Il centro continua la tradizione termale bolognese che si rifà nel lontano passato alle terme romane (di cui rimangono tracce in via Saragozza e Galliera) e, in tempi più recenti, alle terme di Corticella e Casaglia, attive all'inizio del 1900.

La storia delle terme è legata al "Pozzo del Diavolo", che era chiamato così dai contadini della zona per la sua acqua ricca di minerali. Da questa sorgente - attraverso un condotto lungo quasi 2 Km - vengono attinte ancora oggi acque ricche di solfato, zolfo e calcio, utilizzate presso il centro.

Il complesso delle Terme Felsinee impiega due tipi di acque minerali: bicarbonato-solfato-calciche e sulfuree. Entrambe sonoindicate nella cura delle malattie delle prime vie respiratorie (riniti, faringiti, laringiti), nonché delle otiti, sinusiti, tracheiti e bronchiti. Non tutte le acque possono fregiarsi del titolo di "acque termali": quelle delle Terme Felsinee sono state riconosciute dal Ministero della Salute con un preciso decreto che ne certifica le proprietà curative. Insomma, un vero e proprio farmaco per la salute e il benessere.

4.Nel 1986 nasceva a Bologna il primo grande "tempio del fitness": in via Agucchi veniva infatti inaugurato il Pluricenter. Dopo un'importante ristrutturazione, nel 2008 il Pluricenter apre le porte alle acque termali e si propone nuovamente come punto di eccellenza nella cura del corpo, nel benessere termale e nella rigenerazione psicofisica.

Oggi il complesso "Piscine Termali di San Luca - Pluricenter" offre una palestra attrezzata per corsi di fitness a corpo libero e con meccanoterapia, un'area termale e servizi di medicina fisica, riabilitazione e specialistica.

Piscine termali San Petronio - Antalgik Bologna

Il centro “Piscine termali di San Petronio – Antalgik” propone i benefici delle acque delle Terme Felsinee nel cuore di Bologna.

Presente in Via Irnerio nel pieno centro città (ma fuori dalla zona a traffico limitato e servito dai parcheggi circostanti), questo complesso raccoglie il testimone di una storica presenza di acque termali nel capoluogo emiliano, che parte dalle terme romane fondate dall’imperatore Augusto in via Saragozza e arriva fino alle Fonti di Casaglia chiuse nel 1950: una tradizione ereditata nel 1996 dalle Terme Felsinee, con le sue acque bicarbonato-solfato-calciche riconosciute dal Ministero della Salute per la cura delle forme artrosiche e reumatiche. Le stesse acque alimentano oggi le Piscine termali di San Petronio.

Le Piscine termali di San Petronio formano, assieme al Poliambulatorio Antalgik, un complesso con tutte le proposte di salute e benessere più importanti: una risposta concreta alla definizione di salute dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, secondo la quale essa è “lo stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non la semplice assenza di malattia”. Ecco dunque che tutte le proposte e i servizi del centro – dai bagni termali ai trattamenti, dalla fisioterapia alla diagnostica d’immagine più all’avanguardia – convergono in un’unica soluzione incentrata sulla persona nel suo complesso.

Articolata e ampia è la proposta delle cure in area idroterapica, che sfrutta anche l'acqua termale delle Terme Felsinee.

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Per la salute delle vene

2010-05-16T06:21:00.000-07:00

Per la salute delle vene è indubbia l'efficacia di numerose sostanze presenti in natura; del resto, gli stessi flebotonici (i farmaci utilizzati dalla medicina cosiddetta "ufficiale") sono derivati da alcuni vegetali.
Vediamo allora quali sono le piante cui si può far ricorso a titolo preventivo o per lievi disturbi di circolazione alle gambe. Anche in questo caso, comunque, è assolutamente vietata l'autoprescrizione: chi volesse usare questi estratti, deve rivolgersi a un medico naturale di provata serietà, magari dopo aver consultato anche l'angiologo di fiducia.
Meliloto, riduce il gonfiore (edema) grazie alla sua azione sul circolo linfatico
Alga rossa, ricca di vitamina P, svolge una discreta azione sui disturbi di origine venosa, come ad esempio gambe pesanti e gonfiori.
Centella asiatica, migliora la funzionalità microcircolatoria
Ginkgo biloba è una pianta dalle straordinarie capacità per aiutare la circolazione. Si usa per le gambe pesanti e come "cura di appoggio" per le varici. La sua benefica azione sulle vene è attribuita alla ricchezza di vitamina P (flavonoidi).
Ippocastano ha un'azione tonica sulle pareti delle vene e diminuisce dunque il rischio di dilatazione dei vasi. Inoltre, è senz'altro efficace contro i gonfiori alle gambe.
Mirtillo famoso per la sua capacità di rafforzare la vista, questa pianta è anche consigliata per la salute delle vene. A dare il tipico colore rosso-violaceo alle bacche del mirtillo, infatti, sono gli antocianosidi, sostanze naturali che hanno anche la proprietà di rafforzare le pareti delle vene.
Rusco o pungitopo già usata dagli antichi Romani contiene nelle radici dei principi attivi ("le ruscogenine") che hanno una valida azione vasocostrittrice, diminuiscono cioè la dilatazione dei vasi.
Vite rossa le sue foglie sono ricche di antocianosidi e flavonoidi, sostanze naturali che svolgono un'azione tonica sulle pareti delle vene.

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I colori della natura per una sana alimentazione

2010-05-16T05:33:00.000-07:00

Il consumo di frutta e verdura è la base di una sana e varia alimentazione. Infatti grazie al prezioso contenuto di acqua, vitamine, minerali, fibre e sostanze colorate protettive, frutta e verdura garantiscono al nostro organismo un pieno di vitalità e salute, rinforzano le difese immunitarie e riducono il rischio di obesità, diabete, tumori e malattie cardiovascolari.Grazie al loro elevato apporto di fibra inoltre, regolarizzano il transito intestinale e conferiscono un senso di sazietà, limitando ilconsumo di cibo. Alcune fibre contribuiscono adabbassare i livelli di colesterolo nel sangue e il rischio di ipertensione.

Mangiare frutta e verdura fresche e “colorate” aiuta a combattere i radicali liberi(molecole nocive che ogni giorno attaccano le nostre cellule), responsabili delle malattie degenerative e dei processi di invecchiamento cellulare.

Attenzione però! Fate attenzione alle modalità di preparazione delle verdure e nonesagerare mai con i condimenti! è preferibile, cucinare a vapore le verdure per non disperdere le vitamine e i minerali!

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Benesere naturale

2010-05-16T04:37:00.000-07:00

Un approccio olistico al vizio del fumo è in grado di dare risultati sorprendenti... Come? Lavorando ogni giorno sulla relazione tra stile di vita e fumo. Secondo una visione olistica il fumo non va cosiderato un nemico da combattere: spesso si consuma buona parte dell'energia nello scontro frontale, con risultati che possono rivelarsi controproducenti. Allo stesso tempo il fumo non va ignorato. Si può invece lavorare sul 'terreno' della persona, introducendo progressivamente elementi (alleati) virtuosi nello stile di vita e nelle abitudini alimentari.

Oggi vi parliamo di gomasio, una delle più interessanti alternative all'uso del sale, sicuramente la più gradita al nostro palato! Qualcuno potrebbe domandarsi: perchè cercare alternative al sale? Semplice: il sale è presente in dosi eccessive in qualsiasi cibo confezionato (sia esso salato o dolce: le merendine confezionate ne contengono moltissimo), negli insaccati, e nei prodotti di gastronomia ; non bastasse questo a tavola se ne fa un uso sconsiderato, se si pensa che gli alimenti in natura presentano un perfetto equilibrio di sapori e nutrienti.

Coltivare la STEVIA RABAUDIANA è possibile? La risposta è si! Mentre non è possibile commercializzare la stevia come dolcificante, nulla impedisce di coltivarla e commercializzarla come pianta ornamentale. E così che la si può trovare in commercio attualmente anche in Italia. Recentemente, dopo qualche ricerca, abbiamo comprato i semi e al momento attendiamo di veder spuntare i primi germogli. Nel frattempo l'abbiamo già provata in foglie secche e sbriciolate: leggete l'articolo sulla Torta con la stevia al posto dello zucchero.

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